Лучшие рецепты

  • Вкусное блюдо. Рецепт приготовления Салат из ветчины с помидорами.
    Салат из ветчины с помидорами.
    Быстро и вкусно? Не вопрос! Этот рецепт поможет Вам на скорую руку приготовить очень вкусный салат!
  • Вкусное диетическое блюдо. Рецепт приготовления куриной грудки с овощами.
    Куриная грудка с цукини.
    Вкусное диетическое блюдо. Рецепт приготовления куриной грудки с овощами.
  • Рецепт закуски для праздничного стола. Необычайно вкусно!
    Белые грибы в сметане.
    Рецепт закуски для праздничного стола.
  • Популярный рецепт приготовления рыбного блюда для праздника и в будни.
    Судак с помидорами и шалфеем.
    Популярный рецепт приготовления рыбного блюда для праздника и в будни.
  • Классический рецепт популярного салата.
    Салат греческий.
    Классический рецепт популярного салата.

Новое на сайте

вкусные рецепты Рулет куриный

Отличная вкусная закуска для праздничного стола и в будни!

Навигация

Куриная грудка с цукини.

10/31/2015 - 18:51
Вкусное диетическое блюдо. Рецепт приготовления куриной грудки с овощами.

Ингредиенты

из расчета на 4 порции:
филе куриной грудки
600 г
цукини
2 шт.
помидоры
4 шт.
растительное масло
4 ст.л.
базилик
1 пуч.
черный молотый перец
соль

Грудку вымыть, обсушить, приправить солью и перцем. Обжарить в растительном масле до готовности. Снять со сковороды и поместить в теплом месте.
Цукини вымыть, нарезать кусочками и протушить в оставшемся от жарки соке в течении 10 мин.
Помидоры вымыть, нарезать кружочками и слегка протушить вместе с цукини.
Базилик порубить, оставив 1 веточку для украшения. Тушенные цукини и помидоры приправить, смешать с измельченным базиликом.
Разложить по тарелкам вместе с нарезанной кусочками куриной грудкой, украсить листьями базилика. Можно добавить картофельное пюре или картофель-фри.

Добавить комментарий