Лучшие рецепты

  • Вкусное блюдо. Рецепт приготовления Салат из ветчины с помидорами.
    Салат из ветчины с помидорами.
    Быстро и вкусно? Не вопрос! Этот рецепт поможет Вам на скорую руку приготовить очень вкусный салат!
  • Вкусное диетическое блюдо. Рецепт приготовления куриной грудки с овощами.
    Куриная грудка с цукини.
    Вкусное диетическое блюдо. Рецепт приготовления куриной грудки с овощами.
  • Рецепт закуски для праздничного стола. Необычайно вкусно!
    Белые грибы в сметане.
    Рецепт закуски для праздничного стола.
  • Популярный рецепт приготовления рыбного блюда для праздника и в будни.
    Судак с помидорами и шалфеем.
    Популярный рецепт приготовления рыбного блюда для праздника и в будни.
  • Классический рецепт популярного салата.
    Салат греческий.
    Классический рецепт популярного салата.

Новое на сайте

вкусные рецепты Рулет куриный

Отличная вкусная закуска для праздничного стола и в будни!

Навигация

Капуста брюссельская.

Картофель.

Двухлетнее овощное растение семейства крестоцветных, один из видов капусты листовой. Выведена искусственно бельгийскими овощеводами. На одном растении формируется 20-60 кочанчиков диаметром 3-4см.

Низкокалорийный диетический продукт в большом количестве содержит углеводы, пектины, белки. Богата витаминами группы В, витамином С, Е и бета-каротином. Впечатляет и набором микроэлементов: калий, кальций, марганец, кобальт, железо, медь, молибден, цинк, йод, фтор.
Употребление брюссельской капусты снижает риск возникновения онкологических заболеваний, заболеваний сердечно сосудистой системы. Рекомендуется беременным, как источник фолиевой кислоты, а также для уменьшения вероятности возникновения врожденных дефектов. Противопоказана людям, имеющим проблемы с щитовидной железой.

Кочанчики брюссельской капусты отвариваю и используют для приготовления супов, салатов, а также для приготовления смесей замороженных овощей. Прекрасно подходит для тушеных блюд.