Лучшие рецепты

  • Вкусное блюдо. Рецепт приготовления Салат из ветчины с помидорами.
    Салат из ветчины с помидорами.
    Быстро и вкусно? Не вопрос! Этот рецепт поможет Вам на скорую руку приготовить очень вкусный салат!
  • Вкусное диетическое блюдо. Рецепт приготовления куриной грудки с овощами.
    Куриная грудка с цукини.
    Вкусное диетическое блюдо. Рецепт приготовления куриной грудки с овощами.
  • Рецепт закуски для праздничного стола. Необычайно вкусно!
    Белые грибы в сметане.
    Рецепт закуски для праздничного стола.
  • Популярный рецепт приготовления рыбного блюда для праздника и в будни.
    Судак с помидорами и шалфеем.
    Популярный рецепт приготовления рыбного блюда для праздника и в будни.
  • Классический рецепт популярного салата.
    Салат греческий.
    Классический рецепт популярного салата.

Новое на сайте

вкусные рецепты Рулет куриный

Отличная вкусная закуска для праздничного стола и в будни!

Навигация

Цукини.

Цукини.рецепт вкусно

Высокоурожайная разновидность кабачка - однолетнего травянистого растения семейства тыквенных. Плоды имеют цилиндрическую удлиненую форму белого, зеленого, желтого и даже черного цвета. Отличаются тонкой и нежной кожурой. Можно употреблять в сыром виде. Не разрастается до больших размеров.

Плоды цукини богаты углеводами, клетчаткой содержат калий, кальций, фосфор. Витамины представленны группой В, а также большим количеством витаминов А, С и РР. Употребление этого продукта приводит в норму обмен веществ, а также улучшает состав крови. Легко усваивается.

В сыром виде цукини употребляют в виде салатов. Их также отваривают, запекают. Однако стоит помнить, что цукини нельзя подвергать длительной термической обработке, так как они могут раскиснуть и станут невкусными.