Лучшие рецепты

  • Вкусное блюдо. Рецепт приготовления Салат из ветчины с помидорами.
    Салат из ветчины с помидорами.
    Быстро и вкусно? Не вопрос! Этот рецепт поможет Вам на скорую руку приготовить очень вкусный салат!
  • Вкусное диетическое блюдо. Рецепт приготовления куриной грудки с овощами.
    Куриная грудка с цукини.
    Вкусное диетическое блюдо. Рецепт приготовления куриной грудки с овощами.
  • Рецепт закуски для праздничного стола. Необычайно вкусно!
    Белые грибы в сметане.
    Рецепт закуски для праздничного стола.
  • Популярный рецепт приготовления рыбного блюда для праздника и в будни.
    Судак с помидорами и шалфеем.
    Популярный рецепт приготовления рыбного блюда для праздника и в будни.
  • Классический рецепт популярного салата.
    Салат греческий.
    Классический рецепт популярного салата.

Новое на сайте

вкусные рецепты Рулет куриный

Отличная вкусная закуска для праздничного стола и в будни!

Навигация

Питание в дороге.

Аватар пользователя cheef
cheef
09/11/2015 - 16:26
Если Вы отправились в отпуск на автомобиле.

Если Вы отправились в отпуск на автомобиле.

Сытый водитель ведет машину более уверенно.
Все больше и больше людей отправляются в отпуск на автомобиле. Это совсем не просто, ведь иногда приходить преодолевать расстояния в несколько сотен километров. Но, зачастую, мало кто из водителей серьезно подходит к проблеме питания во время пути.
Исследования специалистов показывают, что водители, которые серьезно относятся к проблеме питания во время длительных переездов, допускают намного меньше нарушений правил дорожного движения и чувствуют себя за рулем гораздо увереннее.

Питание в дороге.Легкая пища предпочтительнее.
 Никогда нельзя садиться за руль на голодный желудок! Голодный водитель быстрее устает, становится менее внимательным, реакция на происходящее замедляется.
 Переполненный желудок отрицательно влияет на концентрацию внимания, так как во время процесса пищеварения усиливается кровоснабжение желудка за счет уменьшения снабжения кровью других органов, в том числе и мозга. В результате мозг получает намного меньше кислорода и концентрация внимания значительно падает, что крайне опасно для водителя и пассажиров.
 Не стоит пытаться побороть усталость в помощью кофе на ходу, не отрываясь от руля. Лучше остановить машину и отдохнуть. Небольшая разминка на свежем воздухе и легкая закуска гораздо лучше поможет отдохнуть и набраться сил для дальнейшего продолжения пути.
 Слишком жирная пища в пути нежелательна, так как она дает ощущение тяжести в желудке, что приводит к замедлению реакции водителя. Будет лучше, если съесть йогурт с фруктами, легкий овощной салат или несколько небольших бутербродов.
Счастливой Вам дороги и запоминающегося отпуска!

Добавить комментарий